TERCEIRA ATIVIDADE FORMATIVA BCNWINMETHOD: Etapa de aprendizagem (10–12 anos) Técnica individual e coletiva. Jogo combinado

Esta terceira atividade formativa dá continuidade ao processo de aprendizagem iniciado nos trabalhos anteriores, aprofundando a integração da técnica individual com a técnica coletiva através de situações descontextualizadas do jogo, especificamente desenhadas para facilitar a aprendizagem.

Na etapa de aprendizagem (10–12 anos), o futebolista começa a compreender que as ações de técnica individual (habilidade, condução, drible e finalização) e as ações de técnica coletiva (passe e controlo), juntamente com a introdução progressiva de princípios ofensivos (desmarcação, tabela, mobilidade e apoios), não são ações isoladas, mas sim ferramentas inter-relacionadas que permitem criar relações de jogo, gerar linhas de passe e facilitar ações combinadas entre dois e três jogadores.

Todo o trabalho apresentado nesta atividade está estruturado de acordo com o princípio da progressão, elemento-chave da metodologia BCNwinMethod, que permite facilitar a aprendizagem, respeitar o ritmo evolutivo do futebolista e garantir uma correta assimilação dos conteúdos.

As tarefas evoluem:

• Do simples ao complexo
• Do analítico ao integrado
• De contextos sem oposição para situações com maior exigência percetiva e decisional

O vídeo que acompanha este artigo apresenta tarefas progressivas nas quais o jogador aprende a conduzir, perfilar-se, passar, desmarcar-se e voltar a participar, mantendo sempre o protagonismo do futebolista e a continuidade do jogo.

A etapa de aprendizagem: a idade de ouro do jovem futebolista

A etapa de iniciação, compreendida aproximadamente entre os 9 e os 12 anos, constitui um momento decisivo no desenvolvimento do jogador. Do ponto de vista da pedagogia do desporto, é considerada a idade de ouro da aprendizagem, uma vez que o sistema nervoso central atinge um nível ótimo de maturidade para assimilar habilidades motoras, cognitivas e sociais.

Durante este período, as crianças aprendem fundamentalmente por imitação, demonstrando uma grande capacidade para reproduzir padrões observados. Este aspeto transforma o treino apoiado na imagem, no exemplo e na tecnologia numa ferramenta de enorme valor didático.

Por este motivo, a utilização de tarefas claras, repetíveis e bem estruturadas, como as que se apresentam nesta atividade, revela-se especialmente eficaz para:

• Automatizar gestos técnicos corretos
• Melhorar a compreensão do jogo
• Favorecer a confiança e a motivação do jogador

O treino descontextualizado

O treino descontextualizado refere-se a tarefas desenvolvidas fora do contexto real do jogo, sem oposição direta e num ambiente controlado.

O seu objetivo não é reproduzir a partida, mas sim isolar e focalizar determinados conteúdos técnicos e táticos para facilitar a sua aprendizagem.

Na etapa dos 10–12 anos, este tipo de treino permite:

• Reduzir a complexidade percetiva e decisional
• Garantir uma correta execução técnica
• Facilitar a compreensão das relações entre ações
• Preparar o jogador para uma futura contextualização no jogo real

Dentro da metodologia BCNwinMethod, o treino descontextualizado é entendido como uma fase necessária do processo, nunca como um fim em si mesmo, e sempre integrado numa progressão que conduz a situações de jogo mais reais.

Objetivo geral

Desenvolver a técnica individual e coletiva do futebolista, favorecendo a compreensão das relações ofensivas básicas através do passe, do controlo orientado, da tabela e das ações combinadas entre dois e três jogadores, aplicando o princípio da progressão como base do processo de ensino-aprendizagem.

Objetivos específicos

• Treinar a técnica individual: condução
• Exercitar a técnica coletiva: controlo, controlo orientado e passe
• Integrar ações técnicas e táticas sem oposição: condução, passe, controlo orientado e desmarcação
• Introduzir princípios ofensivos: tabela, desmarcação, mobilidade, antecipação e apoios
• Desenvolver ações combinadas entre dois e três jogadores
• Criar linhas de passe e melhorar o perfil corporal
• Aplicar tarefas com progressão metodológica para facilitar a aprendizagem

PARTE TEÓRICA

Conceitos fundamentais

Princípio da progressão

O princípio da progressão consiste em organizar o processo de aprendizagem de forma gradual, aumentando progressivamente a complexidade das tarefas em função do nível e da idade do futebolista.

Na etapa dos 10–12 anos, a progressão permite:

• Consolidar corretamente os gestos técnicos
• Favorecer a confiança do jogador
• Melhorar a compreensão do jogo
• Evitar bloqueios ou aprendizagens incorretas

Dentro da BCNwinMethod, a progressão é aplicada:

• De tarefas descontextualizadas para tarefas contextualizadas
• De sem oposição para oposição progressiva
• De ações individuais para ações combinadas
• De estruturas simples para estruturas mais complexas

Condução

A condução é a ação técnica através da qual o jogador avança com a bola controlada, adaptando a velocidade, a superfície de contacto e a direção de acordo com a situação de jogo.

Nesta atividade, a condução é utilizada como ponto de partida para ativar a progressão do exercício, permitindo a ligação com o passe, o controlo orientado ou a tabela.

Controlo orientado

O controlo orientado permite ao jogador receber a bola e direcioná-la para o espaço mais favorável, ganhando tempo para a ação seguinte.

É uma ferramenta fundamental para garantir a continuidade do jogo dentro de tarefas progressivas.

Passe

O passe é a ação técnica coletiva que permite relacionar-se com um companheiro, assegurar a continuidade do jogo e facilitar a progressão ofensiva.

Deve ser realizado com intenção, precisão e correta orientação corporal.

Tabela (princípio ofensivo)

A tabela é um princípio ofensivo de cooperação entre dois ou mais jogadores, no qual um jogador passa a bola e desmarca-se imediatamente para a receber de volta.

É introduzida de forma progressiva, começando em contextos simples e evoluindo para situações mais dinâmicas.

Ações combinadas

As ações combinadas são sequências coordenadas de passes e movimentos entre dois ou mais jogadores.

O trabalho entre três jogadores permite aplicar o princípio da progressão, aumentando a complexidade sem perder clareza nem fluidez.

Progressão aplicada

• Início com ações simples de passe e movimento
• Integração de desmarcações e mudanças de perfil
• Introdução da tabela como elemento de continuidade
• Coordenação entre três jogadores em sequências completas

PARTE PRÁTICA

Análise do vídeo – Tarefas desenvolvidas (com progressão)

1. Condução + passe

Ações em que o jogador realiza uma condução seguida de um passe.

Progressão aplicada
De uma condução livre para uma condução orientada em direção ao companheiro, cuidando da orientação corporal e da precisão do passe.

2. Condução + antecipação ao manequim + controlo orientado e passe

Progressão aplicada
É adicionado um estímulo visual que obriga o jogador a antecipar, ajustar o controlo e tomar uma decisão técnica correta.

3. Condução + desmarcação lateral + perfilar-se + controlo orientado e passe

Progressão aplicada
É incorporada a desmarcação lateral e o perfil corporal, aumentando a coordenação entre o movimento e a execução técnica.

4. Condução + desmarcação lateral + perfilar-se + olhar antes de receber + controlo orientado e passe

Progressão aplicada
Aumenta-se a exigência percetiva, obrigando o jogador a observar antes de receber e a decidir com maior qualidade.

5. Condução + ações combinadas entre três jogadores com tabela

Sequências completas que integram condução, passe, desmarcação e tabela.

Progressão aplicada
Máxima integração da técnica individual e coletiva num contexto dinâmico, mantendo a fluidez, o ritmo e a continuidade do jogo.

Conclusão

A aplicação do princípio da progressão é fundamental para facilitar a aprendizagem na etapa dos 10–12 anos.

Através de tarefas bem estruturadas e progressivas, o futebolista desenvolve confiança, compreensão do jogo e qualidade técnica.

Esta terceira atividade formativa reforça a essência da metodologia BCNwinMethod: aprender o jogo passo a passo, respeitando o processo evolutivo do jogador e ligando sempre a técnica à realidade do jogo.