Entrenamientos 2024: Categoría Alevín

Reanudamos los contenidos técnicos con los primeros entrenamientos 2024 para la categoría alevín de Fútbol 7. En esta ocasión veremos una sesión completa de entrenamiento con una duración aproximada de 90 minutos.

Como siempre nos gusta destacar con la aplicación de la metodología BCNwinMethod en la Academia AFA Angola, un caso de éxito sin precedentes en el continente africano.

Título del proyecto

Entrenamientos 2024

Ficha de la Sesión de entrenamiento

Descripción de la sesión

Objetivos

• Proporcionar recursos metodológicos y pedagógicos para desarrollar sesiones de entrenamiento para entrenadores del fútbol base.
• Ofrecer actividades de aprendizaje para la enseñanza de los principios ofensivos y defensivos del juego.

Organización

• Fase de activación: 3 grupos de jugadores. Uno de 7 y dos de 6.
• Parte principal: 2 grupos de jugadores de 6 jugadores. El tercer grupo juega partido ammistoso contra equipo de barrio.

Orientación
Técnico-Táctica

Categoría
Alevines

Período
Competitivo

Espacios
Tal y como lo podemos ver en el vídeo.

Número de jugadores
19 jugadores y 3 porteros

Descripción de los ejercicios

• Parte Inicial: Técnica individual y colectiva.
• Parte principal: Técnica colectica del pase, ataque combinado en zona de finalización y movimientos específicos del sistema

Carga
Moderada. Sesión de entrenamiento antes del partido de competición.

Material
Balones, conos, balones medicinales, pesas,

Descripción de la Fase de Activación

Objetivos
Desarrollar la técnica individual: el regate, habilidad.
Presentar actividades de aprendizaje para la enseñanza de los principios del juego.

Organización
3 grupos de jugadores. Uno de 7 y dos de 6.
Organizar 3 espacios

Orientación
Técnica-táctica

Categoría
Alevines

Período
Competitivo

Espacios
Tal y como lo podemos ver en el vídeo.

Descripción de los ejercicios y sus objetivos

• Activar al grupo con rondos dinámicos 4×2 y 5×2
• Practicar diferentes tipos de regate con oposición pasiva.
• Incidir en la posición básica defensiva.
• Dominar el balón y pase aéreo.
• Trabajar el principio ofensivo de posesión del balón y el principio defensivo de presión en situaciones de 4×2 y 5×2

Descripción de la parte principal

Objetivos

Desarrollar la técnica colectiva del pase en progresión :

• Entrenar el pase en estructura.
• Trabajar por los dos perfiles.
• Jugar con uno o dos toques.
• Practicar acciones combinadas del sistema de juego en la zona de finalización.
• Introducir movimientos específicos del sistema.
• Finalizar las acciones de ataque con movimientos específicos de desmarque de los puntas.
• Automatizar movimientos para la salida del balón.

Organización

• 2 grupos de jugadores de 6 jugadores
• El tercer grupo juega partido contra equipo de barrio.

Orientación
Técnica-táctica

Categoría
Alevines

Período
Competitivo

Espacios
Tal y como lo podemos ver en el vídeo.

Descripción de las acciones combinadas

• Combinación para la incorporación del lateral por banda.
• Combinación para movimientos de desmarque específicos de los puntas.
• Combinación para el tercer hombre.
• Combinación para provocar centros aéreos desde banda.
• Combinación para la salida del balón para el lateral.