Sesión de entrenamiento para categoría Alevín (2)

Sesión de entrenamiento para categoría Alevín (2)

Sesión de entrenamiento para categoría Alevín (2)

En este artículo vamos a desarrollar una nueva sesión de entrenamiento completa para la categoría Alevín con la metodología BCNwinMethod y su aplicación en la Academia AFA Angola.

Sesión de entrenamiento para categoría Alevín (2)

FICHA DE SESIÓN DE ENTRENAMIENTO

DESCRIPCIÓN DE LA SESIÓN DE ENTRENAMIENTO
OBJETIVOS 1-Proporcionar recursos metodológicos y pedagógicos para desarrollar sesiones de entrenamiento para entrenadores del fútbol base.

2-Ofrecer actividades de aprendizaje para la enseñanza de los principios ofensivos y defensivos del juego.

ORGANIZACIÓN FASE DE ACTIVACIÓN:

2 grupos de 6 jugadores.

PARTE PRINCIPAL:

3 grupos de jugadores de 4 jugadores

ORIENTACIÓN Técnico-Táctico
CATEGORÍA Alevines
PERÍODO Competitivo
ESPACIOS Como muestra el vídeo.
NÚMERO DE JUGADORES 12 jugadores y 3 porteros
DESCRIPCIÓN DE LA SESIÓN Fase de Activación:

Conceptos en la posición básica defensiva y resolver situaciones de 1×1.

Parte principal:

Posesión de balón 4×4+4.

Juego en espacio reducido 4×4+4.

CARGA Alta
MATERIAL Balones, conos, balones medicinales, pesas.
DESCRIPCIÓN DE LA FASE DE ACTIVACIÓN. TAREA 1
OBJETIVOS Desarrollar la técnica individual: posición básica defensiva y el regate.
ORGANIZACIÓN 2 grupos de 6 jugadores. 

Organizar 2 espacios

ORIENTACIÓN Técnico-Táctica
CATEGORÍA Alevines
PERÍODO Competitivo
ESPACIOS Como muestra el vídeo.
DESCRIPCIÓN OBJETIVOS:

1– Practicar la posición básica defensiva ante los cambios de dirección del oponente.

2- Resolver situaciones de 1×1 con oposición.

3- Entrenar el regate.

DESCRIPCIÓN DE LA PARTE PRINCIPAL. TAREA 2
OBJETIVOS Desarrollar la técnica colectiva del pase y el principio ofensivo de la posesión del balón.

Aspectos a incidir:

1-Amplitud ofensiva con posesión.  

2-Presión e intensidad defensiva después de pérdida de balón. 

3-Velocidad ofensiva jugando  con uno o dos toques.

4-Movilidad y  apoyos ofensivos.

5-Cambios de orientación alternando el juego en corto y en largo.

ORGANIZACIÓN 3 grupos de 4 jugadores
ORIENTACIÓN Técnico-Táctica
CATEGORÍA Alevines
PERÍODO Competitivo
ESPACIOS Como muestra el vídeo.
DESCRIPCIÓN Posicionamiento de los jugadores en el espacio  como  muestra  el video.

Posesión 4×4+4

DESCRIPCIÓN DE LA PARTE PRINCIPAL. TAREA 3
OBJETIVOS Entrenar los principios ofensivos y defensivos del juego.

Aspectos a incidir:

1-Atacar en situaciones de superioridad numérica.

2-Defender en situaciones de inferioridad numérica.

ORGANIZACIÓN 3 grupos de 4 jugadores
ORIENTACIÓN Técnico-Táctica
CATEGORÍA Alevines
PERÍODO Competitivo
ESPACIOS Como muestra el vídeo.
DESCRIPCIÓN Aspectos a trabajar:

1-Atacar en situaciones de 6×4 con 2 apoyos externos que dan amplitud ofensiva.

2-Practicar los centros desde los pasillos exteriores y el disparo exterior.

3-Orientación defensiva y marcaje.

4-Resolver situaciones en contraataque.

5-Resolver situaciones de 1×1.


Autor: TeamBCN | Artículos

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