El entrenamiento en estructura dentro del microciclo. Video 19

El entrenamiento en estructura dentro del microciclo

El entrenamiento en estructura dentro del microciclo. Video 19

Un nuevo vídeo sobre el entrenamiento en estructura en las categorías cadete/juvenil dentro de un microciclo de trabajo. De nuevo veremos diferentes ejercicios realizados por el juvenil de la Academia AFA Angola con infinidad de variantes, aplicando la metodología BCNwinMethod.

El entrenamiento en estructura dentro de un microciclo

Combinaciones en espacio reducido

Como en el artículo anterior veremos diferentes variantes de combinaciones en espacio reducido. Una misma estructura nos permite relacionar hasta 6 jugadores de nuestro equipo para buscar la profundidad y la finalización después de centro por banda.

Una vez más podemos apreciar diferentes acciones técnicas y conceptos tácticos que vamos a seguir mecanizando como parte de nuestra idea de juego. Desmarques de apoyo y ruptura, paredes, pases, entrada al 2º palo…todas las acciones técnicas realizadas con oposición pasiva.

Una misma estructura nos permitirá desarrollar diferentes variantes entre los jugadores de nuestro equipo y trabajando nuestro sitema de juego. Debemos realizar los mismos ejercicios por ambas bandas. Los jugadors que hacen oposición pasiva pasa a ser los atacantes después de cada repetición. Podemos rotar las posiciones o que cada jugador solo realice las acciones de su demarcación.

Como siempre recalcamos hay que ser constante en el trabajo y con las repeticiones de los mecanismos conseguiremosnuestro objetivo.

Espero que el vídeo sea de vuestro interés.

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