09 Dic Sesión de entrenamiento para categoría Alevín (1)
En este artículo vamos a desarrollar en profundidad 1 sesión de entrenamiento completa para la categoría Alevín con la metodología BCNwinMethod y su aplicación en la Academia AFA Angola.
FICHA DE SESIÓN DE ENTRENAMIENTO |
| DESCRIPCIÓN DE LA SESIÓN DE ENTRENAMIENTO |
| OBJETIVOS | 1-Proporcionar recursos metodológicos y pedagógicos para desarrollar sesiones de entrenamiento para entrenadores del fútbol base.
2-Ofrecer actividades de aprendizaje para la enseñanza de los principios ofensivos y defensivos del juego. |
| ORGANIZACIÓN | FASE DE ACTIVACIÓN:
3 grupos de jugadores. Uno de 7 y dos de 6. PARTE PRINCIPAL: 2 grupos de jugadores de 6 jugadores El tercer grupo juega partido contra equipo de barrio |
| ORIENTACIÓN | Técnico-Táctico |
| CATEGORÍA | Alevines |
| PERÍODO | Competitivo |
| ESPACIOS | Como muestra el vídeo. |
| NÚMERO DE JUGADORES | 19 jugadores y 3 porteros |
| DESCRIPCIÓN DE LA SESIÓN | Parte Inicial:
Técnica individual y colectiva. Parte principal: Técnica colectiva del pase. Ataque combinado en zona de finalización. Movimientos específicos del sistema. |
| CARGA | Moderada. Sesión antes del partido de competición. |
| MATERIAL | Balones, conos, balones medicinales, pesas. |
| DESCRIPCIÓN DE LA FASE DE ACTIVACIÓN |
| OBJETIVOS | Desarrollar la técnica individual: el regate, habilidad.
Presentar actividades de aprendizaje para la enseñanza de los principios del juego. |
| ORGANIZACIÓN | 3 grupos de jugadores. Uno de 7 y dos de 6.
Organizar 3 espacios |
| ORIENTACIÓN | Técnico-Táctica |
| CATEGORÍA | Alevines |
| PERÍODO | Competitivo |
| ESPACIOS | Como muestra el vídeo. |
| DESCRIPCIÓN | OBJETIVOS:
1- Activar al grupo con rondos dinámicos 4×2 y 5×2 2- Practicar diferentes tipos de regate con oposición pasiva. 3- Incidir en la posición básica defensiva. 4- Dominar el balón y pase aéreo. 5- Trabajar el principio ofensivo de posesión del balón y el principio defensivo de presión en situaciones de 4×2 y 5×2 |
| DESCRIPCIÓN DE LA PARTE PRINCIPAL |
| OBJETIVOS | Desarrollar la técnica colectiva del pase en progresión :
1-Entrenar el pase en estructura. 2-Trabajar por los dos perfiles. 3-Jugar con uno o dos toques. 4-Practicar acciones combinativas del sistema de juego en la zona de finalización. 5-Introducir movimientos específicos del sistema. 6-Finalizar las acciones de ataque con movimientos específicos de desmarque de los puntas. 7-Automatizar movimientos para la salida del balón. |
| ORGANIZACIÓN | 2 grupos de jugadores de 6 jugadores
El tercer grupo juega partido contra equipo de barrio. |
| ORIENTACIÓN | Técnico-Táctica |
| CATEGORÍA | Alevines |
| PERÍODO | Competitivo |
| ESPACIOS | Como muestra el vídeo. |
| DESCRIPCIÓN | ACCIONES COMBINATIVAS:
1- Combinación para la incorporación del lateral por banda. 2- Combinación para movimientos de desmarque específicos de los puntas. 3- Combinación para el tercer hombre. 4- Combinación para provocar centros aéreos desde banda. 5-Combinación para la salida del balón para el lateral. |
| Autor: TeamBCN | Artículos | |
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