En este artículo vamos a desarrollar una nueva sesión de entrenamiento completa para la categoría Alevín con la metodología BCNwinMethod y su aplicación en la Academia AFA Angola.
FICHA DE SESIÓN DE ENTRENAMIENTO |
| DESCRIPCIÓN DE LA SESIÓN DE ENTRENAMIENTO |
| OBJETIVOS | 1-Proporcionar recursos metodológicos y pedagógicos para desarrollar sesiones de entrenamiento para entrenadores del fútbol base.
2-Ofrecer actividades de aprendizaje para la enseñanza de los principios ofensivos y defensivos del juego. |
| ORGANIZACIÓN | FASE DE ACTIVACIÓN:
2 grupos de 6 jugadores. PARTE PRINCIPAL: 3 grupos de jugadores de 4 jugadores |
| ORIENTACIÓN | Técnico-Táctico |
| CATEGORÍA | Alevines |
| PERÍODO | Competitivo |
| ESPACIOS | Como muestra el vídeo. |
| NÚMERO DE JUGADORES | 12 jugadores y 3 porteros |
| DESCRIPCIÓN DE LA SESIÓN | Fase de Activación:
Conceptos en la posición básica defensiva y resolver situaciones de 1×1. Parte principal: Posesión de balón 4×4+4. Juego en espacio reducido 4×4+4. |
| CARGA | Alta |
| MATERIAL | Balones, conos, balones medicinales, pesas. |
| DESCRIPCIÓN DE LA FASE DE ACTIVACIÓN. TAREA 1 |
| OBJETIVOS | Desarrollar la técnica individual: posición básica defensiva y el regate. |
| ORGANIZACIÓN | 2 grupos de 6 jugadores.
Organizar 2 espacios |
| ORIENTACIÓN | Técnico-Táctica |
| CATEGORÍA | Alevines |
| PERÍODO | Competitivo |
| ESPACIOS | Como muestra el vídeo. |
| DESCRIPCIÓN | OBJETIVOS:
1– Practicar la posición básica defensiva ante los cambios de dirección del oponente. 2- Resolver situaciones de 1×1 con oposición. 3- Entrenar el regate. |
| DESCRIPCIÓN DE LA PARTE PRINCIPAL. TAREA 2 |
| OBJETIVOS | Desarrollar la técnica colectiva del pase y el principio ofensivo de la posesión del balón.
Aspectos a incidir: 1-Amplitud ofensiva con posesión. 2-Presión e intensidad defensiva después de pérdida de balón. 3-Velocidad ofensiva jugando con uno o dos toques. 4-Movilidad y apoyos ofensivos. 5-Cambios de orientación alternando el juego en corto y en largo. |
| ORGANIZACIÓN | 3 grupos de 4 jugadores |
| ORIENTACIÓN | Técnico-Táctica |
| CATEGORÍA | Alevines |
| PERÍODO | Competitivo |
| ESPACIOS | Como muestra el vídeo. |
| DESCRIPCIÓN | Posicionamiento de los jugadores en el espacio como muestra el video.
Posesión 4×4+4 |
| DESCRIPCIÓN DE LA PARTE PRINCIPAL. TAREA 3 |
| OBJETIVOS | Entrenar los principios ofensivos y defensivos del juego.
Aspectos a incidir: 1-Atacar en situaciones de superioridad numérica. 2-Defender en situaciones de inferioridad numérica. |
| ORGANIZACIÓN | 3 grupos de 4 jugadores |
| ORIENTACIÓN | Técnico-Táctica |
| CATEGORÍA | Alevines |
| PERÍODO | Competitivo |
| ESPACIOS | Como muestra el vídeo. |
| DESCRIPCIÓN | Aspectos a trabajar:
1-Atacar en situaciones de 6×4 con 2 apoyos externos que dan amplitud ofensiva. 2-Practicar los centros desde los pasillos exteriores y el disparo exterior. 3-Orientación defensiva y marcaje. 4-Resolver situaciones en contraataque. 5-Resolver situaciones de 1×1. |
| Autor: TeamBCN | Artículos | |