Esta terceira atividade formativa dá continuidade ao processo de aprendizagem iniciado nos trabalhos anteriores, aprofundando a integração da técnica individual com a técnica coletiva através de situações descontextualizadas do jogo, especificamente desenhadas para facilitar a aprendizagem.
Na etapa de aprendizagem (10–12 anos), o futebolista começa a compreender que as ações de técnica individual (habilidade, condução, drible e finalização) e as ações de técnica coletiva (passe e controlo), juntamente com a introdução progressiva de princípios ofensivos (desmarcação, tabela, mobilidade e apoios), não são ações isoladas, mas sim ferramentas inter-relacionadas que permitem criar relações de jogo, gerar linhas de passe e facilitar ações combinadas entre dois e três jogadores.
Todo o trabalho apresentado nesta atividade está estruturado de acordo com o princípio da progressão, elemento-chave da metodologia BCNwinMethod, que permite facilitar a aprendizagem, respeitar o ritmo evolutivo do futebolista e garantir uma correta assimilação dos conteúdos.
As tarefas evoluem:
- Do simples ao complexo
- Do analítico ao integrado
- De contextos sem oposição para situações com maior exigência percetiva e decisional
O vídeo que acompanha este artigo apresenta tarefas progressivas nas quais o jogador aprende a conduzir, perfilar-se, passar, desmarcar-se e voltar a participar, mantendo sempre o protagonismo do futebolista e a continuidade do jogo.
A etapa de aprendizagem: a idade de ouro do jovem futebolista
A etapa de iniciação, compreendida aproximadamente entre os 9 e os 12 anos, constitui um momento decisivo no desenvolvimento do jogador. Do ponto de vista da pedagogia do desporto, é considerada a idade de ouro da aprendizagem, uma vez que o sistema nervoso central atinge um nível ótimo de maturidade para assimilar habilidades motoras, cognitivas e sociais.
Durante este período, as crianças aprendem fundamentalmente por imitação, demonstrando uma grande capacidade para reproduzir padrões observados. Este aspeto transforma o treino apoiado na imagem, no exemplo e na tecnologia numa ferramenta de enorme valor didático.
Por este motivo, a utilização de tarefas claras, repetíveis e bem estruturadas, como as que se apresentam nesta atividade, revela-se especialmente eficaz para:
- Automatizar gestos técnicos corretos
- Melhorar a compreensão do jogo
- Favorecer a confiança e a motivação do jogador
O treino descontextualizado
O treino descontextualizado refere-se a tarefas desenvolvidas fora do contexto real do jogo, sem oposição direta e num ambiente controlado.
O seu objetivo não é reproduzir a partida, mas sim isolar e focalizar determinados conteúdos técnicos e táticos para facilitar a sua aprendizagem.
Na etapa dos 10–12 anos, este tipo de treino permite:
- Reduzir a complexidade percetiva e decisional
- Garantir uma correta execução técnica
- Facilitar a compreensão das relações entre ações
- Preparar o jogador para uma futura contextualização no jogo real
Dentro da metodologia BCNwinMethod, o treino descontextualizado é entendido como uma fase necessária do processo, nunca como um fim em si mesmo, e sempre integrado numa progressão que conduz a situações de jogo mais reais.
Objetivo geral
Desenvolver a técnica individual e coletiva do futebolista, favorecendo a compreensão das relações ofensivas básicas através do passe, do controlo orientado, da tabela e das ações combinadas entre dois e três jogadores, aplicando o princípio da progressão como base do processo de ensino-aprendizagem.
Objetivos específicos
- Treinar a técnica individual: condução
- Exercitar a técnica coletiva: controlo, controlo orientado e passe
- Integrar ações técnicas e táticas sem oposição: condução, passe, controlo orientado e desmarcação
- Introduzir princípios ofensivos: tabela, desmarcação, mobilidade, antecipação e apoios
- Desenvolver ações combinadas entre dois e três jogadores
- Criar linhas de passe e melhorar o perfil corporal
- Aplicar tarefas com progressão metodológica para facilitar a aprendizagem
PARTE TEÓRICA
Conceitos fundamentais
Princípio da progressão
O princípio da progressão consiste em organizar o processo de aprendizagem de forma gradual, aumentando progressivamente a complexidade das tarefas em função do nível e da idade do futebolista.
Na etapa dos 10–12 anos, a progressão permite:
- Consolidar corretamente os gestos técnicos
- Favorecer a confiança do jogador
- Melhorar a compreensão do jogo
- Evitar bloqueios ou aprendizagens incorretas
Dentro da BCNwinMethod, a progressão é aplicada:
- De tarefas descontextualizadas para tarefas contextualizadas
- De sem oposição para oposição progressiva
- De ações individuais para ações combinadas
- De estruturas simples para estruturas mais complexas
Condução
A condução é a ação técnica através da qual o jogador avança com a bola controlada, adaptando a velocidade, a superfície de contacto e a direção de acordo com a situação de jogo.
Nesta atividade, a condução é utilizada como ponto de partida para ativar a progressão do exercício, permitindo a ligação com o passe, o controlo orientado ou a tabela.
Controlo orientado
O controlo orientado permite ao jogador receber a bola e direcioná-la para o espaço mais favorável, ganhando tempo para a ação seguinte.
É uma ferramenta fundamental para garantir a continuidade do jogo dentro de tarefas progressivas.
Passe
O passe é a ação técnica coletiva que permite relacionar-se com um companheiro, assegurar a continuidade do jogo e facilitar a progressão ofensiva.
Deve ser realizado com intenção, precisão e correta orientação corporal.
Tabela (princípio ofensivo)
A tabela é um princípio ofensivo de cooperação entre dois ou mais jogadores, no qual um jogador passa a bola e desmarca-se imediatamente para a receber de volta.
É introduzida de forma progressiva, começando em contextos simples e evoluindo para situações mais dinâmicas.
Ações combinadas
As ações combinadas são sequências coordenadas de passes e movimentos entre dois ou mais jogadores.
O trabalho entre três jogadores permite aplicar o princípio da progressão, aumentando a complexidade sem perder clareza nem fluidez.
Progressão aplicada
- Início com ações simples de passe e movimento
- Integração de desmarcações e mudanças de perfil
- Introdução da tabela como elemento de continuidade
- Coordenação entre três jogadores em sequências completas
PARTE PRÁTICA
Análise do vídeo – Tarefas desenvolvidas (com progressão)
- Condução + passe
Ações em que o jogador realiza uma condução seguida de um passe.
Progressão aplicada
De uma condução livre para uma condução orientada em direção ao companheiro, cuidando da orientação corporal e da precisão do passe.
- Condução + antecipação ao manequim + controlo orientado e passe
Progressão aplicada
É adicionado um estímulo visual que obriga o jogador a antecipar, ajustar o controlo e tomar uma decisão técnica correta.
- Condução + desmarcação lateral + perfilar-se + controlo orientado e passe
Progressão aplicada
É incorporada a desmarcação lateral e o perfil corporal, aumentando a coordenação entre o movimento e a execução técnica.
- Condução + desmarcação lateral + perfilar-se + olhar antes de receber + controlo orientado e passe
Progressão aplicada
Aumenta-se a exigência percetiva, obrigando o jogador a observar antes de receber e a decidir com maior qualidade.
- Condução + ações combinadas entre três jogadores com tabela
Sequências completas que integram condução, passe, desmarcação e tabela.
Progressão aplicada
Máxima integração da técnica individual e coletiva num contexto dinâmico, mantendo a fluidez, o ritmo e a continuidade do jogo.
Conclusão
A aplicação do princípio da progressão é fundamental para facilitar a aprendizagem na etapa dos 10–12 anos.
Através de tarefas bem estruturadas e progressivas, o futebolista desenvolve confiança, compreensão do jogo e qualidade técnica.
Esta terceira atividade formativa reforça a essência da metodologia BCNwinMethod: aprender o jogo passo a passo, respeitando o processo evolutivo do jogador e ligando sempre a técnica à realidade do jogo.
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