[vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”full_width” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern”][vc_column width=”1/2″][vc_column_text css=””]Treino em estrutura geométrica de Y (Ypsón / Ypsilon)
Destinatários: Treinadores da Academia de Futebol de Angola (AFA)
Introdução e sentido formativo
A presente atividade formativa dá continuidade direta à sétima, oitava e nona atividades de formação, constituindo a sua aplicação prática avançada e aprofundando a utilização do treino em estrutura geométrica, concretamente através da figura do Y (Ypsón).
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Este conteúdo representa um passo determinante na formação do treinador da AFA, pois consolida a integração real e funcional do trabalho técnico e tático a partir de uma perspetiva pedagógica, progressiva e adequada às etapas sensíveis de aprendizagem compreendidas entre os 9 e os 12 anos.
O objetivo não é treinar gestos técnicos de forma isolada, mas ensinar a jogar através da forma de treinar, criando hábitos de jogo coerentes desde idades precoces e favorecendo a compreensão do jogo coletivo.
A atividade apoia-se na análise de vídeos de treino nos quais os jogadores realizam tarefas de técnica coletiva com elevada exigência coordenativa, organizadas a partir de relações espaciais previamente definidas. Este tipo de proposta enquadra-se no que a metodologia denomina treino em estrutura: um modelo que organiza a aprendizagem do jogo a partir de posições, relações funcionais e movimentos coordenados.
Nesta décima atividade, todo o trabalho é desenvolvido dentro da estrutura geométrica de Y, uma figura fundamental para a compreensão do jogo ofensivo, da circulação da bola e da ocupação racional do espaço, facilitando o aparecimento de apoios, linhas de passe e vantagens coletivas.
Objetivos da atividade
- Fornecer orientações claras para o trabalho da técnica coletiva de controlo e passe dentro da estrutura de Y.
- Iniciar o jovem jogador nos princípios táticos ofensivos básicos.
- Integrar de forma progressiva o trabalho técnico com o trabalho tático.
- Desenvolver capacidades coordenativas gerais e específicas do futebol.
- Reforçar aspetos neuromotores, especialmente a lateralidade e o domínio de ambos os perfis (direito e esquerdo).
Fundamentação teórica
1.-O treino em estrutura como base metodológica
O treino em estrutura parte de um posicionamento inicial organizado dos jogadores, a partir do qual se configuram diferentes figuras geométricas dentro do campo de jogo. Estas estruturas permitem estabelecer combinações e movimentos pré-definidos que facilitam a compreensão e a transferência dos principais princípios ofensivos do futebol.
A partir deste enfoque metodológico, pretendem-se os seguintes objetivos fundamentais:
- Iniciar a aprendizagem técnica do controlo e do passe em contexto organizado.
- Criar automatismos coletivos coerentes com um modelo de jogo definido.
- Progredir com a bola controlada em direção à baliza adversária, favorecendo o domínio do jogo e a finalização.
- Proporcionar ordem e organização tática ao jogador em idades precoces.
2.-Correção de erros frequentes na iniciação ao jogo
O treino em estrutura permite consciencializar o jogador e dar resposta a muitos dos erros mais frequentes nestas idades, tais como:
- Ocupação irracional do espaço.
- Falta de largura e profundidade ofensiva.
- Distâncias inadequadas entre jogadores.
- Baixa participação no jogo sem bola.
- Défices nos desmarcações e nos apoios.
- Má estruturação das linhas de jogo.
- Dificuldade na mudança da orientação do jogo.
- Perda do equilíbrio ofensivo posicional.
3.-Formas de aplicação do trabalho tático
Táticas de grupo
Correspondem a ações realizadas por pequenas subunidades de jogadores que, pela proximidade ou afinidade funcional, devem atuar de forma coordenada para resolver situações de maior complexidade (por exemplo: centrais e médio defensivo, lateral–extremo–avançado, linha defensiva ou médios).
Táticas coletivas ou de equipa
Envolvem a totalidade dos jogadores e exigem comportamentos sincronizados de todo o conjunto. Estas ações representam a expressão mais clara da ideia de jogo, tanto ofensiva como defensiva, configurando um estilo próprio, reconhecível e diferenciado.
4.-Princípios ofensivos trabalhados
- Mobilidade ofensiva.
- Desdobramentos.
- Desmarcações e apoios.
- Ocupação dos espaços livres.
- Ajudas ofensivas e paredes.
- Largura e profundidade ofensiva.
- Mudanças de orientação.
- Velocidade e ritmo ofensivo.
- Equilíbrio ofensivo e variações de ritmo.
5.-Aspetos-chave da planificação metodológica
- Trabalho sistemático com ambos os perfis.
- Troca de posições para enriquecer a experiência motora.
- Introdução progressiva da oposição passiva.
- Combinação de jogo curto e jogo longo.
- Progressão pedagógica baseada em combinações dentro da estrutura geométrica, orientação da estrutura segundo zonas e funções, movimentos próprios do sistema de jogo e situações de finalização.
- Aumento gradual da velocidade e intensidade: passes tensos, orientação do passe para o perfil mais eficaz e redução do número de toques.
- Evitar receções estáticas: atacar a bola.
- Comunicação visual prévia à ação.
- Utilização de estruturas simétricas e assimétricas.
- Integração de jogadores de diferentes linhas.
- Progressão de ações de grupo para ações coletivas.
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Parte prática
Treino com ações combinadas na estrutura geométrica de Y[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”full_width” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern”][vc_column][vc_empty_space height=”16px”][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”full_width” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern”][vc_column][vc_single_image image=”8679″ img_size=”full” css=”” qode_css_animation=””][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation=”” row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”full_width” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern”][vc_column][vc_column_text css=””]
Estrutura base:
- Estrutura de Y integrada no sistema 1-2-3-1 (centrais, laterais, médio centro e avançado).
- Adaptação ao sistema 1-3-1-2 (central, médio centro e avançados).
Combinações em Y
1ª combinação
- Passe e controlo orientado.
- Desdobramento e desmarcação lateral.
2ª combinação
- Passe e controlo orientado.
- Desdobramento, desmarcações de apoio e lateral.
- Finalização através de parede.
3ª combinação
- Passe em profundidade.
- O médio centro perfila-se e desloca-se em apoio para jogar em parede com o companheiro.
4ª combinação
- Passe em profundidade e mudança de orientação.
- O médio centro perfila-se, apoia a circulação e, após a mudança de orientação, participa numa parede.
5ª combinação
- Passe ao médio centro, que devolve de frente.
- Passe em profundidade; o médio centro apoia a circulação iniciada pelos centrais.
- Um dos centrais joga em profundidade para devolver de frente com o médio centro.
Indicadores de observação para o treinador
Técnica coletiva
- Precisão e intenção no passe.
- Distâncias adequadas entre companheiros.
- Apoio após a ação.
- Continuidade do jogo.
Princípios táticos ofensivos
- Mobilidade após a ação técnica.
- Identificação de apoios e paredes.
- Orientação do jogo em direção à baliza.
- Escolha adequada do momento de finalização.
Capacidades coordenativas e neuromotoras
- Coordenação nos deslocamentos e mudanças de direção.
- Fluidez entre controlo, passe e remate.
- Utilização progressiva do perfil não dominante.
- Adequação do gesto técnico à velocidade do jogo.
Atitude e comportamento
- Confiança na execução.
- Aceitação do erro como parte do processo de aprendizagem.
- Concentração sustentada.
- Respeito pelas normas, funções e companheiros.
Conclusão
Esta décima atividade formativa oferece aos treinadores da AFA um modelo claro, estruturado e pedagógico para o trabalho da técnica coletiva em idades entre os 9 e os 12 anos, através da estrutura geométrica de Y. A utilização do treino em estrutura, a progressão metodológica, a introdução controlada da oposição passiva e a observação sistemática permitem consolidar aprendizagens técnicas, melhorar a coordenação e desenvolver a lateralidade, criando bases sólidas para a posterior transferência para o jogo real e para o futebol competitivo.
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| Autor: TeamBCN | Artículos | |