Os mostramos hoy, una nueva sesión completa de entrenamiento para la categoría alevín/Benjamín de fútbol-7. Los protagonistas como siempre son nuestros chicos de la Academia de Fútbol AFA Angola.
La sesión de entrenamiento consta de os partes bien diferenciadas:
1.-Acciones combinadas dentro del sistema 1-3–1-2
En este tipo de ejercicios de repeticiones, tenemos que ser muy persistentes con la velocidad y precisión a la que se realizan las acciones técnicas, ya que al no haber oposición los jugadores pueden caer en hacerlas las acciones lentas y con poca tensión competitiva.
2.-Juegos de posesión 3×3+1 y 3×3+2
Como en todos los juegos de posesión, tenemos que exigir movimientos constantes de los compañeros del poseedor del balón para generar espacios y crear las superioridades numéricas.
Espero que os guste!
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