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title: "Sesión de Entrenamiento para categoría Juvenil. Parte 2"
date: 2021-07-06
author: "TeamBCN"
source: https://bcnwinmethod.com/sesion-de-entrenamiento-para-categoria-juvenil-parte-2/
site: "Metodología de fútbol"
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# Sesión de Entrenamiento para categoría Juvenil. Parte 2

\[vc\_row css\_animation=»» row\_type=»row» use\_row\_as\_full\_screen\_section=»no» type=»full\_width» angled\_section=»no» text\_align=»left» background\_image\_as\_pattern=»without\_pattern»\]\[vc\_column width=»1/2″\]\[vc\_column\_text\]Nueva sesión de entrenamiento para categoría juvenil, con la [metodología BCNwinMethod](https://www.futbolon.com/proyecto-bcnwinmethod/), después de un perído de inactividad de 9 meses, causada por el COVID-19.\[/vc\_column\_text\]\[/vc\_column\]\[vc\_column width=»1/2″\]\[vc\_single\_image image=»4013″ img\_size=»full» qode\_css\_animation=»»\]\[/vc\_column\]\[/vc\_row\]\[vc\_row css\_animation=»» row\_type=»row» use\_row\_as\_full\_screen\_section=»no» type=»full\_width» angled\_section=»no» text\_align=»left» background\_image\_as\_pattern=»without\_pattern»\]\[vc\_column\]\[vc\_empty\_space height=»16px»\]\[/vc\_column\]\[/vc\_row\]\[vc\_row css\_animation=»» row\_type=»row» use\_row\_as\_full\_screen\_section=»no» type=»full\_width» angled\_section=»no» text\_align=»left» background\_image\_as\_pattern=»without\_pattern»\]\[vc\_column\]\[vc\_column\_text\]

## **Descripción de la segunda sesión de entrenamiento **

### **Objetivos**

Iniciar el [proceso de entrenamiento](https://bcnwinmethod.com/indice-de-areas/) después de 9 meses de inactividad.

### **Organización de la sesión**

- 3 grupos de 9 jugadores
- Organizar 3 circuitos.
- Duración de cada circuito 30 minutos.
- 2´ de trabajo- 1´recuperación
- Dos repeticiones

### **Orientación: Físico-técnico **

- Categoría: Juveniles y cadetes
- Período: Preparatorio
- Espacios: Como muestra el vídeo y separados.
- Número de jugadores: 27 jugadores

### **Descripción de cada circuíto **

### **Circuíto-1 **

- Conducción en zig-zag
- Regatear con oposición pasiva
- Dominio de balón en desplazamiento
- Combinaciones de pase 2 contra 1
- Pase aéreo medio

**Circuíto-2 **

- Dominio de balón individual
- 1 contra 1 con oposición
- Cobertura de balón
- Remate de cabeza
- Combinaciones de pase con control orientado
- 2 contra 1

### **Circuíto-3 **

- Dorsales
- Abdominales.
- Frecuencia-zancada
- Remate de cabeza
- Tonificación extremidad superior
- Coordinación de apoyos y cambio de ritmo

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Carga: Moderada

Variantes

Materiales: Balones, conos, balones medicinales, pesas.

\[/vc\_column\_text\]\[/vc\_column\]\[/vc\_row\]\[vc\_row css\_animation=»» row\_type=»row» use\_row\_as\_full\_screen\_section=»no» type=»full\_width» angled\_section=»no» text\_align=»left» background\_image\_as\_pattern=»without\_pattern»\]\[vc\_column\]\[vc\_empty\_space height=»16px»\]\[/vc\_column\]\[/vc\_row\]\[vc\_row css\_animation=»» row\_type=»row» use\_row\_as\_full\_screen\_section=»no» type=»full\_width» angled\_section=»no» text\_align=»left» background\_image\_as\_pattern=»without\_pattern»\]\[vc\_column\]\[vc\_video link=»https://youtu.be/gG\_NCzgXVkM»\]\[/vc\_column\]\[/vc\_row\]

 
      

|  | Autor: **TeamBCN**  \| [Artículos](https://bcnwinmethod.com/author/teambcn/) |
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