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title: "ATIVIDADE FORMATIVA PARA TREINADORES AFA: Etapa de aprendizagem: 9–12 anos (7)"
date: 2026-02-20
author: "TeamBCN"
source: https://bcnwinmethod.com/pt/atividade-formativa-para-treinadores-afa-etapa-de-aprendizagem-9-12-anos-7/
site: "Metodología de fútbol"
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# ATIVIDADE FORMATIVA PARA TREINADORES AFA: Etapa de aprendizagem: 9–12 anos (7)

\[vc\_row css\_animation=”” row\_type=”row” use\_row\_as\_full\_screen\_section=”no” type=”full\_width” angled\_section=”no” text\_align=”left” background\_image\_as\_pattern=”without\_pattern”\]\[vc\_column width=”1/2″\]\[vc\_column\_text css=””\]**Destinatários:** Treinadores da [**Academia de Futebol de Angola**](https://topinfluencers.es/la-mejor-escuela-de-futbol-de-africa/) (AFA)

**Introdução e sentido formativo**

Esta sétima atividade formativa representa um passo fundamental na formação do treinador da AFA, ao aprofundar a integração real e funcional do trabalho técnico e tático a partir de uma perspetiva pedagógica e estruturada. Trata-se de um conteúdo de elevada relevância para dotar o treinador de ferramentas que lhe permitam ensinar *como jogar* através do *como treinar*, respeitando as etapas sensíveis da aprendizagem entre os 9 e os 12 anos.\[/vc\_column\_text\]\[/vc\_column\]\[vc\_column width=”1/2″\]\[vc\_single\_image image=”8504″ img\_size=”full” css=”” qode\_css\_animation=””\]\[/vc\_column\]\[/vc\_row\]\[vc\_row css\_animation=”” row\_type=”row” use\_row\_as\_full\_screen\_section=”no” type=”full\_width” angled\_section=”no” text\_align=”left” background\_image\_as\_pattern=”without\_pattern”\]\[vc\_column\]\[vc\_column\_text css=””\]A atividade baseia-se na análise de um vídeo de treino em que os jogadores desenvolvem tarefas de técnica coletiva com uma forte componente coordenativa. Este tipo de proposta enquadra-se no que a [**metodologia BCNWinMethod**](https://bcnwinmethod.com/metodologia-bcnwinmethod/) denomina **treino em estrutura**, um modelo que organiza a aprendizagem do jogo a partir de posicionamentos, relações e movimentos previamente definidos.

**Objetivos da atividade**

- Fornecer orientações claras para o trabalho da **técnica coletiva**: controlo e passe.
- Iniciar o futebolista nos **princípios táticos ofensivos básicos**.
- Integrar de forma progressiva o trabalho técnico com o tático.
- Desenvolver **capacidades coordenativas**, gerais e específicas do futebol.
- Reforçar aspetos **neuromotores**, em especial a lateralidade e o domínio de ambos os perfis (direito e esquerdo).

## Fundamentação teórica

**1.-O treino em estrutura como base metodológica**

A partir do posicionamento inicial dos jogadores numa fase estática do jogo, configuram-se diferentes **figuras geométricas** dentro do campo. Estas estruturas permitem estabelecer combinações e movimentos previamente definidos que facilitam a transferência dos principais princípios ofensivos do futebol.

Através desta abordagem pretendem-se alcançar os seguintes objetivos:

- Iniciar a aprendizagem técnica do **controlo e do passe** num contexto organizado.
- Criar **automatismos coletivos** coerentes com um modelo de jogo definido.
- Progredir com a bola controlada em direção à baliza adversária, favorecendo o domínio do jogo e a finalização.
- Proporcionar **ordem e organização tática** ao futebolista em idades iniciais.

**2.-Correção de erros frequentes na iniciação ao jogo**

O treino em estrutura permite consciencializar e dar resposta a muitos dos erros mais comuns nestas idades, tais como:

- Ocupação irracional do espaço.
- Falta de largura e profundidade ofensiva.
- Distâncias inadequadas entre jogadores.
- Fraca participação no jogo sem bola.
- Défices nos desmarques e apoios.
- Má estruturação das linhas de jogo.
- Dificuldade em mudar a orientação do jogo.
- Perda do equilíbrio ofensivo posicional.

**3.-Formas de aplicação do trabalho tático**

A metodologia desenvolve-se através de duas grandes formas de trabalho:

**Táticas de grupo**  

Correspondem a ações realizadas por pequenas subunidades de jogadores que, pela proximidade ou afinidade funcional, devem atuar de forma coordenada para resolver situações de maior complexidade. Exemplos destes grupos são: guarda-redes e centrais, laterais e extremos, linha defensiva, médios-centro, entre outros.

**Táticas coletivas ou de equipa**  

Envolvem a totalidade dos jogadores e exigem comportamentos sincronizados de todo o conjunto. Estas ações representam a expressão mais clara da **ideia de jogo**, tanto ofensiva como defensiva, e configuram um estilo próprio, reconhecível e diferenciado.

**4.-Princípios ofensivos trabalhados**

O treino em estrutura tem como finalidade principal a aplicação prática dos princípios ofensivos do jogo e o ensino progressivo de conceitos táticos. Na planificação deste trabalho incide-se, entre outros, sobre:

- Mobilidade ofensiva.
- Desdobramentos ofensivos.
- Desmarques e apoios.
- Ocupação de espaços livres.
- Ajudas ofensivas e tabelas.
- Largura e profundidade ofensiva.
- Mudanças de orientação.
- Velocidade e ritmo ofensivo.
- Equilíbrio ofensivo e mudanças de ritmo.

**5.-Aspetos-chave na planificação metodológica**

Nesta metodologia devem estar sempre presentes os seguintes aspetos:

- Trabalho sistemático com **ambos os perfis**.
- Troca de posições para enriquecer a experiência motora do jogador.
- Introdução de **oposição passiva** para aumentar a intensidade cognitiva e motora.
- Combinação de jogo curto e longo.
- Progressão pedagógica baseada em:

    - Combinações dentro da estrutura geométrica.
    - Orientação da estrutura de acordo com zonas e funções específicas.
    - Movimentos próprios do sistema de jogo.
    - Situações de finalização.
- Aumento da velocidade e intensidade através de:

    - Passes fortes e tensos.
    - Direcionamento do passe para o perfil mais eficaz.
    - Utilização do mínimo número de toques (controlo–passe).
- Evitar receções estáticas: **atacar a bola**.
- Comunicação visual antes da ação.
- Consignas de comunicação motora:

    - A receção da bola deve responder ao tipo de desmarque realizado pelo companheiro.
- Utilização de estruturas simétricas e assimétricas.
- Integração de jogadores de diferentes linhas.
- Progressão de ações combinadas de grupo para ações combinadas coletivas.

## Parte prática – Descrição da tarefa

O vídeo analisado valoriza as considerações pedagógicas necessárias para este tipo de treino. Apresenta diferentes estruturas geométricas (triângulo, meio hexágono, losango), contextualizadas em várias zonas do campo e adaptadas ao sistema de jogo.

As tarefas demonstram combinações orientadas tanto para a **saída de bola** como para a **finalização**, incorporando movimentos coordenados e sequências de passe que reforçam a compreensão do jogo coletivo.

**Indicadores de observação para o treinador**

*(Bloco comum AFA – Etapa 9–12 anos)*

**Técnica coletiva**

- Executa passes com intenção e precisão.
- Mantém distâncias adequadas com os colegas.
- Oferece apoio após o passe.
- Facilita a continuidade do jogo.

**Princípios táticos ofensivos**

- Apresenta mobilidade após a ação técnica.
- Reconhece situações de apoio e tabela.
- Orienta a combinação em direção à baliza.
- Identifica o momento adequado para finalizar.

**Capacidades coordenativas e neuromotoras**

- Demonstra coordenação nos deslocamentos e mudanças de direção.
- Apresenta fluidez entre controlo, passe e remate.
- Melhora progressivamente o uso do perfil não dominante.
- Adapta o gesto técnico à velocidade da ação.

**Atitude e comportamento**

- Demonstra confiança na execução.
- Aceita o erro como parte do processo de aprendizagem.
- Mantém a concentração durante a tarefa.
- Respeita regras, funções e colegas.

**Conclusão**

Esta sétima atividade formativa oferece aos treinadores da AFA um modelo claro, estruturado e pedagógico para o trabalho da técnica coletiva em jogadores dos 9 aos 12 anos. O recurso ao treino em estrutura, a progressão metodológica, a oposição passiva e a observação sistemática facilitam a consolidação técnica, o desenvolvimento coordenativo e a melhoria da lateralidade, criando bases sólidas para a posterior transferência para situações reais de jogo e para o futebol competitivo.\[/vc\_column\_text\]\[/vc\_column\]\[/vc\_row\]\[vc\_row css\_animation=”” row\_type=”row” use\_row\_as\_full\_screen\_section=”no” type=”full\_width” angled\_section=”no” text\_align=”left” background\_image\_as\_pattern=”without\_pattern”\]\[vc\_column\]\[vc\_empty\_space height=”16px”\]\[/vc\_column\]\[/vc\_row\]\[vc\_row css\_animation=”” row\_type=”row” use\_row\_as\_full\_screen\_section=”no” type=”full\_width” angled\_section=”no” text\_align=”left” background\_image\_as\_pattern=”without\_pattern”\]\[vc\_column\]\[vc\_video link=”https://youtu.be/TDuaSUlZTzM” css=””\]\[/vc\_column\]\[/vc\_row\]

 
      

|  | Autor: **TeamBCN**  \| [Artículos](https://bcnwinmethod.com/pt/author/teambcn/) |
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