Entrenamiento del sistema 1-3-1-2 utilizando la metodología de entrenamiento en estructura por posiciones específicas
Dirigido a: Entrenadores de la Academia de Fútbol de Angola (AFA)
Introducción y encuadre metodológico
El desarrollo del sistema de juego 1-3-1-2 en las etapas de formación —especialmente entre los 9 y 12 años— constituye una herramienta pedagógica de gran valor dentro de la metodología BCNwinMethod, la cual prioriza la comprensión del juego, la toma de decisiones y la cooperación colectiva.
Esta actividad formativa presenta el contenido de un vídeo de entrenamiento diseñado para la aplicación progresiva de este sistema, estructurando el proceso desde la fundamentación teórica hasta la práctica en el campo, siempre respetando la etapa evolutiva del futbolista.
El objetivo principal no es únicamente organizar a los jugadores dentro de un sistema, sino enseñar a jugar a partir de la estructura, ayudando al jugador a comprender el porqué de cada acción, su relación con los compañeros y la ocupación del espacio
Fundamentación teórica
El sistema 1-3-1-2 ofrece un equilibrio funcional entre defensa y ataque, permitiendo al equipo:
- Seguridad y organización en la salida de balón.
- Amplitud en el medio campo.
- Profundidad y presencia ofensiva en fase de finalización.
Su estructura favorece de manera natural la creación de triángulos de apoyo, múltiples líneas de pase y una circulación fluida del balón, promoviendo la movilidad constante de los jugadores y la participación activa en el juego con y sin balón.
A partir del posicionamiento estructural inicial, se proponen combinaciones de pase con el objetivo de desarrollar la técnica colectiva, introduciendo progresivamente principios ofensivos fundamentales, tales como:
- Movilidad.
- Desmarque.
- Paredes.
- Juego de apoyo.
- Concepto de “jugar con el tercer hombre”.
El concepto de “jugar con el tercer hombre”
El juego con el tercer hombre es un principio clave dentro de la metodología formativa, ya que permite superar la presión rival y progresar en el juego mediante la participación de un jugador intermedio que actúa como nexo entre dos compañeros.
Este concepto favorece:
- La lectura del juego.
- La anticipación.
- La comprensión táctica colectiva.
Aspectos fundamentales en el proceso de aprendizaje del futbolista en edades de formación.
Principio de progresión en la enseñanza
Siguiendo la filosofía BCNwinMethod, el proceso de enseñanza-aprendizaje se organiza a partir de una progresión pedagógica clara:
- De menos a más.
- De lo simple a lo complejo.
- De lo fácil a lo difícil.
- De lo descontextualizado a lo contextualizado.
Este enfoque garantiza que los jugadores asimilen primero los fundamentos técnicos y tácticos, para posteriormente aplicarlos en situaciones reales de juego.
Parte práctica
Progresión de la actividad
PRIMERA PARTE DEL VÍDEO – Entrenamiento descontextualizado
En esta fase se trabaja la técnica colectiva a partir de la estructura geométrica de triángulo, integrando las posiciones de lateral, mediocentro y punta.
El objetivo es automatizar combinaciones de pase entre tres jugadores, explorando todas sus variantes y reforzando los principios ofensivos de:
- Desmarque.
- Movilidad.
- Pared.
- Apoyos constantes.
SEGUNDA PARTE DEL VÍDEO – Entrenamiento contextualizado
Los triángulos previamente trabajados se trasladan al espacio real de juego, ubicándose de manera estratégica dentro del sistema 1-3-1-2.
De este modo, los jugadores comienzan a comprender:
- Las distancias reales del juego.
- Las relaciones funcionales entre posiciones.
- La ocupación racional del espacio dentro del sistema.
TERCERA PARTE DEL VÍDEO – Acciones combinadas en la línea defensiva
En esta fase se trabajan las coordinaciones y movimientos colectivos de la línea de tres defensores, prestando especial atención a:
- La sincronización de desplazamientos.
- La amplitud defensiva.
- La seguridad en la circulación del balón.
El objetivo es dotar a la línea defensiva de criterios claros en la construcción del juego, manteniendo el equilibrio colectivo.
CUARTA PARTE DEL VÍDEO – Salida de balón y finalización
En esta etapa se integran las acciones defensivas con la salida de balón organizada, incluyendo la participación activa del portero, y la progresión ofensiva hasta la finalización de la jugada.
Se introducen además conceptos fundamentales como:
- Equilibrio defensivo tras pérdida.
- Transición ataque–defensa.
Primera combinación
- Lateral derecho con portero.
- Portero con lateral izquierdo.
- Lateral izquierdo con mediocentro.
- Mediocentro con lateral derecho que se incorpora al ataque.
- Lateral derecho juega en pared con el punta.
- Centro del lateral y movimientos coordinados de los puntas para finalizar.
Segunda combinación
- Portero con lateral derecho.
- Lateral derecho combina en pared con el mediocentro.
- Lateral derecho conecta con el punta más alejado del balón.
- Este juega con el otro punta (acción de tercer hombre) para generar superioridad y finalizar.
Tercera combinación
- Circulación del balón en la línea defensiva con intervención del portero y cambios de orientación.
- Lateral derecho conecta con el punta.
- El punta descarga de cara con el mediocentro.
- El mediocentro devuelve al lateral.
- Centro del lateral y llegada de los puntas a la zona de finalización.
Consideraciones finales
El vídeo muestra un proceso de entrenamiento integral, en el que se combinan comprensión táctica, técnica colectiva y toma de decisiones, respetando plenamente la etapa evolutiva del futbolista alevín.
La aplicación del sistema 1-3-1-2 a través de la metodología BCNwinMethod permite formar jugadores con una visión de juego inteligente, capaces de entender el porqué de cada acción, interpretar el juego de manera colectiva y actuar de forma coherente dentro de un modelo de juego formativo, estructurado y progresivo.
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